Collège Julia Nicolas

sorties et activités sportives

30 octobre 2012

GYMNASTIQUE

Classé dans : — collegejulianicolas @ 09:18

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Barres_Asymetriques.1478552954563 fichier pdf

2-Fiche_jugement_EE_Poutre.1478552963468 fichier pdf

3-Fiche_jugement_EE_Sol_Filles.1478553084673

RESULTATS DE LA COMPETITION 06/02/19

BENJAMINES (44PARTICIPANTES)

15 COCODY Stephy 2006 CLG J Nicolas 15,7 16 31,7
16 TRABAUD Divine 2007 CLG J Nicolas 14,9 16,5 31,4

 

21 BONITOR Aby  2007 CLG J Nicolas 15 15,5 30,5
25 PAYET Yohana  2007 CLG J Nicolas 14,7 14,7 29,4
31 PARFAIT Shaïca  2007 CLG J Nicolas 13,3 15,4 28,7
40 CONSTANTIN Naëlly 2008 CLG J Nicolas 13,8 0 13,8

MINIMES (33 PARTICIPANTES)

16 CONSTANTIN Jamaëlly  2005 CLG J Nicolas 16,2 16 32,2
21 CAPE Rosi  2004 CLG J Nicolas 15,7 16,1 31,8
28 GLONDU Djiane  2005 CLG J Nicolas 14,9 14,7 29,6
29 VESTRIS Eve  2004 CLG J Nicolas 13,9 14,9 28,8

RESULTATS DE LA COMPETITION 31/01/18

BENJAMINES 38PARTICIPANTES

13 COCODY Stéphie  Collège Julia Nicolas

15,3

16,4

31,7

 

17 CONSTANTIN Jamaëly  2005  Collège Julia Nicolas

15,2

16

31,

22 LETUR Jahina  2006  Collège Julia Nicolas

14,1

16

30,12929

29 LAFLEUR Kristie  2005  Collège Julia Nicolas

15,5

15,5

MINIMES 18 PARTICIPANTES

 

1.        12

VESTRIS Eve

2004

Collège Julia Nicolas

15,6

15,7

31,3

2.        13

LOUIS MARIE Emmanuelle

 2003

 Collège Julia Nicolas

14,1

16,7

30,8

4.        14

CAPE Rosie

 2004

 Collège Julia Nicolas

12,1

16,4

28,5

Image de prévisualisation YouTube

 

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code unss filles:

fichier pdf 1-code_gymnastique_artistique_equipe_etablissement__2016_2020.1477389370944

 

formation jeunes officiels:

fichier pdf JO_GYM_ART_2008_2012

fichier pdf JO_GYM_ART_LIVRET_JUGEMENT_2008-2012

 

entrainement vacances:

tous les soirs: échauffement spécifique (de la tête au pied), 30 abdos, 10 pompes sur les genous (et pas les fesses qui remontent), gainage des dorsaux, 10 roues sur une ligne (si vous avez une craie vous pouvez en tracer une), et 1minutes de chaque écart (facial et latéral droit et gauche). Je n’oublie pas d’y aller doucement et de bien m’échauffer et m’étirer pour ne pas me blesser.

 

liens à regarder:

http://www.camping-cars.pro/video/c90Wh5batoo/Mena-Ptris-Ch.-de-France-2012-poutre-et-sol.html

 

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1.        

VESTRIS Eve

2004

Collège Julia Nicolas

15,6

15,7

31,3

2.        

LOUIS MARIE Emmanuelle

 2003

 Collège Julia Nicolas

14,1

16,7

30,8

3.        

CHISTOPHER Christir

 2003

 Collège Julia Nicolas

14

16,3

30,3

4.        

CAPE Rosie

 2004

 Collège Julia Nicolas

12,1

16,4

28,5

7 réponses à “GYMNASTIQUE”

  1. sarah dit :

    Bon, j’ai peut-être une bonne nouvelle.Il y’a un site qui fait de beau justaucorps mais il faut avoir un club.
    http://www.christian-moreau.com/

    • collegejulianicolas dit :

      étant donné qu’il y aura des absentes à la compétitions (sortie scolaire à la Dominique) , nous n’aurons pas le nombre d’élèves requis pour avoir 2 équipes fixes, je vous ai donc inscrites en libres (vous concourrez chacune pour vous), vous pouvez donc soit emprunter le justaucorps bleu de l’as, soit amener votre justaucorps si vous désirez en acheter un (peu importe la couleur ou la forme)

  2. sarah dit :

    alors c’est à quel heure ???

    • collegejulianicolas dit :

      à 14h au stade Louis Achille, je vais afficher un papier près de la vie scolaire aujourd’hui.
      Bonne journée

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